15 MANDAMIENTOS DEL MERECIMIENTO

Tienes valor intrínseco solo por existir, eso significa que mereces sin necesidad de demostrar, hacer o lograr nada en particular, aunque tienes que vivir, hacer y tener cosas. Aquí tienes una lista de lo que eso implica:

1. Mereces amor sin necesidad de ser perfecto o cumplir expectativas.
2. Mereces respeto simplemente por ser una persona, sin importar tu historia o circunstancias.
3. Mereces descanso sin culpa, sin tener que "ganártelo".
4. Mereces placer y disfrute sin necesidad de justificarlo con esfuerzo previo.
5. Mereces ser escuchado y comprendido sin tener que "probar" que vales la pena.
6. Mereces cuidado de ti mismo y de los demás, sin condiciones.
7. Mereces ocupar tu espacio en el mundo sin sentir que estorbas o molestas.
8. Mereces expresar tu verdad sin miedo al juicio.
9. Mereces equivocarte y aprender sin que eso defina tu valía.
10. Mereces recibir ayuda sin sentirte débil o indigno por ello.
11. Mereces elegir tu propio camino sin la obligación de cumplir expectativas ajenas.
12. Mereces felicidad simplemente porque existes, no como recompensa.
13. Mereces ser tú mismo sin tener que adaptarte para encajar.
14. Mereces abundancia en todas sus formas, sin sentir que debes "pagar" por ella con sufrimiento.
15. Mereces paz y bienestar sin la necesidad de estar siempre en lucha.

Tu valor intrínseco significa que no tienes que hacer nada para merecer todo esto. Es tu derecho natural, aunque el mundo te haya hecho creer lo contrario.